frivillighed i tal
Du er ikke alene om at overveje det.
Næsten halvdelen af alle danskere er allerede frivillige. Det er en del af det, der gør Danmark til Danmark – og du kan blive en del af det på under ti minutter.
40%
af danskerne udfører frivilligt arbejde
Kilde: VIVE 2024
Har du gået og overvejet at gøre en forskel for andre? Du er ikke alene. Frivilligt arbejde i Danmark engagerer 40 % af befolkningen – omkring 2,4 millioner mennesker, der hver måned bruger tid på at hjælpe andre.
Men selvom lysten er der, kan det være svært at tage det første skridt. Hvor finder du opgaverne? Hvem skal du kontakte? Og hvordan ved du, om det er det rigtige for dig?
I denne guide gennemgår vi de tre bedste veje til at komme i gang — og hjælper dig med at finde den, der passer til netop dig.
Hvorfor frivilligt arbejde gør en forskel – også for dig
Frivilligt arbejde i Danmark handler ikke kun om at hjælpe andre. Det er også en af de stærkeste måder at udvikle sig selv på. I foreninger lærer vi nemlig:
3 veje til frivilligt arbejde i Danmark
Der findes ikke ét rigtigt sted at finde frivilligt arbejde. Det afhænger af, hvad du leder efter – fleksibilitet, lokal tilknytning eller en helt specifik sag. Her er de tre bedste veje:
Unitii – Frivilligt arbejde, når det passer dig
1
En gratis app, der hjælper dig med at finde frivilligt arbejde i hele Danmark. Den største fordel: Du behøver ikke at være fast tilknyttet en forening — du kan tage præcis de opgaver, der passer til din tid og dine interesser.
ideelt hvis du:
Frivilligcentre — den lokale indgang
2
Et frivilligcenter er omdrejningspunktet for det lokale frivillighedsmiljø. Der findes 68 frivilligcentre i Danmark, og vi anbefaler at tage kontakt til dit lokale center, hvis du vil have en personlig samtale om dine muligheder.
ideelt hvis du:
Lokale foreninger — den direkte vej
3
Er du eller dit barn allerede medlem af en forening? Så er den nemmeste vej ofte at række ud til bestyrelsen og spørge, hvor de mangler hænder. Foreninger har næsten altid brug for hjælp.
ideelt hvis du:
Hvilken vej passer til dig?
Du leder efter…
Fleksibilitet og variation
Unitii
Personlig rådgivning
Frivilligcenter
Dybt engagement i én sag
Lokal forening
At prøve sig frem
Unitii eller frivilligcenter
Stærkt lokalt fællesskab
Lokal forening
Det smukke ved frivilligt arbejde i Danmark er, at du ikke skal vælge én af vejene. Du kan starte med en enkelt vagt på Unitii, snakke med dit frivilligcenter, og ende som fast hjælper i din lokale forening — eller omvendt.
Tag det første skridt på 10 minutter
Ofte stillede spørgsmål
Ifølge VIVE’s frivillighedsundersøgelse er omkring 40 % af danskerne aktive frivillige — det svarer til ca. 2,4 millioner mennesker.
Ja. Med Unitii kan du tage frivillige vagter uden at være fast tilknyttet nogen forening. Du kan også kontakte dit lokale frivilligcenter for at finde opgaver uden medlemskab.
I gennemsnit bruger danske frivillige 18 timer om måneden på frivilligt arbejde — men det kan sagtens være færre. Med Unitii kan du nøjes med 2 timer på én vagt, hvis det er det, der passer dig.
Nej, frivilligt arbejde er per definition ulønnet. Nogle festivaler og enkelte foreninger vælger dog at honorere deres frivillige via Unitii — det vil i så fald stå klart i opslaget.
Ja. Mange foreninger har specifikke roller for unge — som hjælpetrænere, kioskhjælpere ved kampe, eller praktikanter ved events. På Unitii kan du filtrere efter alderskrav.
Nej. De fleste roller kræver kun lyst og engagement. Specifikke positioner som træner eller bestyrelsesmedlem kan kræve erfaring, men det fremgår altid tydeligt af opslaget.
